Praktická metodika postavená na těle, hlasu a hranicích

V běžném životě se děti dostávají do situací, kdy potřebují poznat, že jim něco není příjemné, použít hlas, říct STOP nebo NE, odejít, požádat o pomoc nebo se svěřit dospělému. Stejně důležité je ale naučit se vnímat hranice druhých, spolupracovat, zvládat kontakt a postupně poznávat svoje tělo, emoce a vlastní reakce.

Proto projekt propojuje tři základní pilíře: Tělo, Hlas a Hranice. Nepracujeme s nimi odděleně. V reálné situaci se totiž vždy potkávají. Dítě potřebuje vnímat, co se v něm děje, dokázat to vyjádřit a vědět, jak může reagovat dál.

Velkou část programu tvoří pohyb, hry a modelové situace. Děti se učí prostřednictvím vlastní zkušenosti, ne dlouhým vysvětlováním. Mohou zkoušet, chybovat, hledat řešení a postupně si vytvářet reakce, které jim dávají smysl.

Důležitý je pro nás i způsob, jakým s dětmi pracujeme. Bez strašení, bez nátlaku a bez slepé poslušnosti. Dítě není pasivním příjemcem pravidel. Učí se vnímat sebe, komunikovat, rozhodovat se přiměřeně věku a vědět, kdy a kde hledat pomoc.

Projekt zároveň počítá s dospělými kolem dítěte. Rodiče a pedagogové dostávají konkrétní nástroje, jak na témata navazovat doma, ve školce nebo ve škole. Cílem není vytvořit dítě, které všechno zvládne samo, ale dítě, které lépe rozumí sobě, dokáže se ozvat a ví, že se může obrátit na bezpečného dospělého.

Za projektem stojí Pavla Mezzeiová, která více než 15 let pracuje s dětmi jako trenérka a instruktorka. Vychází ze zkušeností z karate, sebeobrany, pohybových lekcí pro děti a rodiče, respektujícího přístupu a metodiky Empowerment Self Defense.

Sebejisté děti tak propojují pohyb, prevenci, komunikaci a práci s hranicemi do praktického systému, který má dětem pomáhat v situacích, které skutečně zažívají – doma, mezi kamarády, ve školce, škole i při sportu.

Kdo za projektem stojí

Pavla Mezzeiová

Jmenuji se Pavla Mezzeiová a práci s dětmi se věnuji více než 15 let jako trenérka a instruktorka. Vycházím ze zkušeností z karate, sebeobrany, pohybových lekcí pro děti a rodiče a metodiky Empowerment Self Defense.

V projektu Sebejisté děti propojuji pohyb, praktický nácvik a respektující přístup tak, aby děti získávaly dovednosti využitelné v běžném životě.

• Více než 15 let praxe s dětmi
• Karate a sebeobrana
• Pohybové lekce pro děti a rodiče
• Metodika Empowerment Self Defense
• Respektující přístup